自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文/李思圓 1 昨天我到“燕子理發店”剪頭發，這家理發店在我們當地開了二十多年，全年三百六十五天，幾乎關門的天數不超過五天，即便是逢年過節，也是正常營業。 給我剪發的剛好是這家店的老板娘。因為等的時間比較長，所以我們就閑聊了起來。 我問老板娘，干這一行肯定很累吧？ 老板娘說，累也沒有辦法啊，人要糊口，總的有個一技之長，不然就無法生存啊。 于是我問了她，做理發店的這些年，最辛苦的事是什么？ 她說，說起來那就太多了，比如手干裂到出血，手臂酸痛到抬不起來，一日三餐從沒準時吃過一口熱飯等。 甚至生病時，即便渾身乏力，四肢酸軟，也要咬牙堅持給客人洗頭，做頭，燙染發。 然后我又說，那你想沒想過，改行做點其他的事情？ 她回我到，干哪一行不辛苦呢，與其三心二意，什么都會干一點，但什么也干不好，還不如就憑借我這多年的理發技術，好好做下去。 其實我一直很佩服這個老板娘，當地人都知道，二十多年前，她老公因為交通事故去世了，她靠開這家小小的理發店，一個人把年幼的兒子養到成年，著實不容易。 其實老板娘即便不說，我也懂。 她不是不想找一個輕松安逸時間夠寬裕的工作，可是她要養家還要供兒子讀書，以她一個農村婦女的能力，開理發店雖然很辛苦，但也是相對來說最能掙錢的職業。 也許你也曾有這樣的感受，無論你是什么樣的職業，一旦工作有不如意，我們就會立馬給自己退路走。 比如你會想，我改行做其他，我辭職換東家，再不濟我自己去創業當老板。 可是很多時候，你會發現，人生看起來是有許多選擇，可是在現實生活中，你真的別無選擇。 該你吃的苦，你得吃，該你受得罪，你得受，甚至該你吞下的委屈，你一絲一毫也少不了。 2 前幾天，我接到朋友王姐的電話，她告訴我，公司做了決定要臨時抽調她到更遠的異地去任職。 我聽了以后，連忙恭喜她說，這是個好事啊。 可是她卻悶悶不樂的說，到了外地，我就不能照顧到兩個孩子，幾乎一個月也難得見一面，我覺得對他們有虧欠。 其實我非常理解王姐的心情，她從結婚后，一直跟老公異地，如今生了二胎，孩子還不到半歲，休完產假，她又得離開了。 她說，我每次想孩子時，就會想，找個離家近的工作，那該多好啊。 而且每次她從家里出門，看著孩子稚嫩的臉龐，和依依不舍的表情，她的心如刀絞，甚至想馬上辭職不干了。 可是我知道，王姐不過是給我打電話舒緩壓力，不會真的辭職。 她不是不想陪孩子，而是不得不暫時離開孩子去掙錢。她不是不想照顧家，而是不得不為家人拼盡全力，外出尋覓食糧。 這些年，她一個人在外工作，沒有老公的疼愛，沒有孩子的陪伴，感受不到家的溫暖。 她隨時都想要想辭職，可是她非常清楚，目前以她的家庭狀況，她只得如此選擇。 如果她意氣用事選擇離職，兩個孩子以后的學費怎么辦，一家人的開銷怎么辦，她總不能每天守著孩子，但眼睜睜的看著他們餓肚子啊。 也許我們每個人都有這樣的時刻，想要放棄，又不得不堅持。想要退縮，又不得不前進，想過上千次，我辭職不想干了，可是又不得不一直干下去。 我們原以為人生是條條大路通羅馬，可是真正可行的路，也許就只有那么唯一的一條。 也許這條路看起來崎嶇，走起來艱辛，可是它卻是你當下最好的選擇。你即便換一條路，也要遭受同樣的苦和累。 其實沒有一種選擇是十全十美的，人生也沒有所謂的退路，不過是命運和現實，硬逼著我們不斷向前行。 3 我家小區門口，有個燒烤攤子。每天晚上6.7點鐘他們就開了門，然后一直要忙到晚上1,2點。 那對夫妻已經在這里干了5,6年，許多同行也都吃不了這個苦，很多做了幾個月就干不下去了。 就我知道的，這對夫妻有個兒子在市里讀大學，于是為了離兒子更近一點，也為了掙錢供兒子讀書，他們就選擇留在這里謀生。 兩夫妻學歷不高，都是農民，家境也不好，只得選擇成本最低，賣體力活兒的工作，而大家都知道燒烤攤子，不需要店鋪費，而且收入比較高，所以自然而然的就成了夫妻的首選。 可是賣燒烤并不是一件容易的事，每天一大早就要起床到菜市場買菜，然后洗菜，切菜，提前準備好炭火。到了晚上，有些顧客喝夜啤酒，經常點的菜很少，卻要吃上好幾個鐘頭。 而每次夫妻都必須等到最后一個顧客離去，才收攤。當所有人都在睡夢中時，兩個人才拖著疲憊的身體，然后收攤回到出租房休息。 而城市里，像這樣做小本生意的人，還有很多很多。他們不是非干這一行不可，可是憑他們現有的本事，又能干什么呢？ 無論怎么選，最終都是同樣性質的選擇。無論怎么折騰，你也始終逃不過該要承受的身心的折磨。 也許我們每個人當下的選擇不是最好的，但也只能是當下必須要堅持的。 我們本以為世界上有這么多的行業和職業，可是到最后你會發現，屬于你的那條路，怎么選擇，都是殊途同歸。 4 其實每個人的生活都是不容易的，每一種選擇也代表著每一種艱辛，你以為自己當前的路不是最好的，你以為還可以另謀出路，你以為還可以換一種活法， 可是你終會明白，每個人都有自己的局限性，即便你再努力，再勤奮，再刻苦，有時也走不出某一個圈子和階層。 曾經我們以為如果工作做不下去了，換一份就是。我們天真的以為如果換了新的工作，就會遇到好心的同事，溫柔的領導，好溝通的客戶。 可是你終會明白，世界上的工作雖然有成百上千個，可是沒有一種工作是不辛苦的。https://www.meiwenjx.com/lizhimeiwen/lizhiwenzhang/ 曾經我們以為如果婚姻不幸福，換一個就是。我們天真的以為，換一個人，就可以得到既能掙錢養家，又能待你如花的戀人。 可是最終你會發現，雖然戀愛對象可是隨意挑選，可是真實適合你的，你能與之匹配的無論任何人，他們身上都有你無法忍受的缺點和弱點。 曾經我以為無論遇到任何人，任何事，都有好多好多退路，我們除了選擇a,還有其他任意一種選項。 但是人生的許多真相，往往是很殘忍的。 甚至現實一點說，每個人的生活其實根本就沒有退路可言，有時候你再委屈，再痛苦，也要堅持把你當下該走到路，好好走到底。 +10我喜歡
夜憶花間集 杏花含露團香雪，綠楊陌上多離別。燈在月朧明，覺來聞曉鶯。玉鉤褰翠幕，妝淺舊眉薄。春夢正關情，鏡中蟬鬢輕。 秋色風寒不思量，應將美景耐何天？若是良景戀夜色，自是緣深知歸處。 是夜，微涼。思念在夜色中蕩漾。我，輪回中無數次，只想找到夢的彼岸。 花開，柳綠，終舊是過客。樂府中的糜糜之音，纏綿，緋色；終舊不是舊客。箏聲響起寂寞，不忍散去詞間深情。 揮手，離去，獨留滿紙相思。你在，我在，你去，我去，不忍面對相思，空留千行淚。 今生，來世，曲散人去樓空。剪一縷黑發，忘一段舊情；譜一曲詩詞，散一團雨霧。安好，今生殤。 沉醉，吟詩，花間集恰好。因一人愛之，至真，獨愛之一人，至純；唯一人陪伴，至誠。吟千詩萬詞，獨看歲歲年年。 月來，風走，一人獨風流。水映燈光千余色，空留塵土自在游。你在，我在；你留，我留。 2019.8.23 ------ 三月的浪漫 三月，或許是煙雨朦朧，也或許是小橋流水的聲音驚醒了沉睡的綠柳。 每個女子仿佛都無法抵御三月誘惑，詩詞歌賦飄灑起來，把水墨丹青中的美景投放在空氣里，然后一點點浸入每個女子的夢里。 三月，是個適合女子漫步的季節，也是個逐夢而行的季節。 那一簾幽夢從未如此的清晰而動人，只想靜靜的聽風拂過耳際的旋律，只想靜靜的聞似有若無的香氣。 “閑云潭影日悠悠；物轉星移幾度秋。” 古色古香的木雕在三月的風景里寂寞著，想往昔是否見過美人的背影，從一扇扇門窗倒映出繁花般的笑靨。 風飄散，琴音渺渺。 月上枝頭的夜晚，是誰奏出了思念的靡靡之音？ 那時那刻，水里的魚兒安靜的不敢浮出水面，唯恐驚著了月下那癡傻卻又執著的美人。 2018.3.22 ------ 家鄉的畫卷 細雨拂去了枝頭的塵埃，放眼盡是一幅綿長的畫卷。 山水相映，云霧飄渺。喜愛這春末夏至的日子，更喜愛這迷蒙的細雨。 撐傘漫步在椒溪河邊，傾聽小雨珠落入水面的聲音，猶如琵琶奏樂，錯落起伏。 傘下的世界格外孤寂，不同的顏色，不同的過往，不同的腳步。只有細雨奏出的樂曲漸漸撫平了內心的悲涼。 薔薇開了，趕著夏至妖嬈的綻放。即使生長在河堤邊上，也都想著把最美麗的顏色融入那水墨畫里。 只是黛色的山水，裝入了歷史的沉淀，也許并不喜歡絢麗多彩的襯托。 仿佛山水歷經四季的洗禮，只為寧靜淡泊的在原地守望，從遙遠的過去行走至今，不愿塵世的束縛干擾原本干凈的守候。 2019.5.6 ------ 覃競，女，佛坪人。 +10我喜歡
1 我畢業后第一份工作，是在一家很小的創業公司。公司管理松散，老板經常出差，基本不在。辦公室里，大家每天都是聊聊天、看看電影，或者打打游戲。 有時我會陷入一種前所未有的恐慌，我知道如果不做出改變，不逃離這個舒適的怪圈，我只會在這樣的環境里越來越麻木。 后來在一次飯局上，偶然認識了一位學長，當時他已經在某設計院工作了兩年。聊天的時候，他告訴我說他們設計院正要招人，讓我報名試試。 不過，他也委婉地暗示我，報名的人數比較多，而我的學歷并不占任何優勢。 我在心里估摸了很久，從二三十人里面選三個，拼學歷，我最多平均水準;而論理論知識，不用說我都知道，肯定墊底。我被淘汰的幾率非常高，而距離筆試的時間就一個多星期。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我有過放棄的想法，但后來一想，不如放手一搏，失敗了也沒事，知識總有用得著的時候。 我開始了瘋狂一周，將大學的相關書籍翻了出來，從早上七點看到第二天凌晨。那幾天，腦海里就一個想法，多看一遍書，就多一份希望。 最后筆試進去十個人，我正是其中之一。筆試過后，面試就成了我的優勢，畢竟擁有大四一年的實習經驗。最終，我順利入職。 很多時候，真正讓我們停止腳步的不是世界，而是自己。就像小時候，我們堅定地認為道路就在我們腳下，無知無畏。而長大后，我們卻總是踟躕于眼前的迷霧，常常望而卻步。 2（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有一個朋友小淵，兩個月前，他跳槽到了現在的公司。上班第一天，領導丟給他一項目，并告訴他盡力就好，完不成也沒關系。 他花費整整一個星期，將項目高效地完成。可當他信心滿滿地把成果郵發給客戶后，第二天便被客戶打了回來，并提出很多修改意見。小淵二話不說，立馬依照客戶的意見進行了修改，結果又被打了回來，理由是沒達到他們想要的效果。 憑著多年的行業經驗，小淵覺得有問題，這是很明顯的吹毛求疵。于是，他向客戶作出面談請求，卻遭到對方的直接拒絕。 最后，他心一橫，趕在下班前直接帶著資料去了對方公司，將客戶堵在了公司門口。盡管明顯感覺到對方的各種有意刁難，但他一直保持足夠的耐心，臉上更是全程掛著笑容。用他的話說就是，盡可能地滿足對方，而且不留給他們任何借口。 往后一段時間，他天天準時出現。不到一個星期，對方妥協了，主動和他交代了具體要求。臨走的時候，客戶告訴他說，正是因為他這種執著與耐心，讓他們覺得把項目給小淵公司非常放心。 當小淵回去向領導匯報成果的時候，領導愣了很久，然后有些不好意思地笑了。 這個項目其實已經遭到了其他公司的壓價，對方礙于合同已簽、不好毀約，只能吹毛求疵到處找毛病，想讓公司知難而退。領導都準備把事情直接移交給公司法務部解決了。給他的時候也就是死馬當作活馬醫，卻沒想到還真被小淵搞定了。 這個項目的圓滿解決，不但為小淵帶來一筆可觀的獎金，更讓他在公司扎穩了腳跟，獲得了同事領導的一致認可。 3 國內一家知名體育論壇上，有一則被譽為“鎮街神帖”的帖子。發帖人問：你們最艱苦的戰役是什么? 帖子發出后，后面的跟帖人數上萬，許多人講述著自己平凡生活里不平凡的經歷：有突發疾病，幾乎步入死亡的;有創業失敗，一夜之間一無所有的;有情感受挫，差點走入絕境的……有的已經成為過去，有的還正在進行。 而那些被點贊最多的帖子，都有一個共同點，就是無論面對怎樣的困頓，盡管最開始的時候會有失落，有害怕，但最后還是堅信人生沒有跨不過去的難題，所以也都在各自的境遇中尋到了困難的出口。 世界那么大，總會有人和你經歷著相同的事情。不同的是，有些人一開始就選擇了絕望地放棄，而另一些人，盡管同樣深陷溝壑，卻永不失光。 生活中，有些事情是無論我們怎樣努力，都無法改變的。但還有更多事情，我們明明可以改變，明明可以努力將自己置于更好的境地，但我們卻被周圍的環境所迷惑，被自己的預判所嚇倒。 很多時候，真正讓我們感到為難的并不是事物本身，而是我們自己那顆尚未開始、就已經退縮的心。 4 你覺得外語是你人生的難題，所以從沒去過學校的英語角，也從未翻過任何學習資料，就直接抱怨說英語太難了; 你覺得減肥是你人生的難題，所以從沒在健身房里揮汗如雨，也從未想過如何健康飲食，就直接頹喪地說減肥太難了; 你覺得愛情是你人生的難題，所以從沒主動拓展自己的圈子，也從未想過怎樣提升自己，就直接吐槽真愛太難了…… 可是，你要明白，害怕困難，那么生活到處都是困難。不敢開始，那你永遠都只能原地不動。 許多荊棘遍布的道路，只有當自己一步步地走過之后，才發現自己原來可以堅強如斯。 人生沒有那么多的難題，難的是擁有一顆迎難而上的心。 +10我喜歡
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